penting!sangat penting!

anda!anda!anda!
yes! you!
jika kamu seorang manusia sila lah sayangkan diri sendiri
self breast examination (SBE) sangat,sangat.sangat,sangat penting
tak kira la anda tua ke muda ke sila la buat.



bila mahu buat?
if still period,kena buat SBE 3 days after your period stop or 7 to 10 days after your period start PSP 
if dah menopause, SBE patut dibuat pada  day or date yang sama setiap bulan. example, first day of each month


apa yang kita cari?
lump kat breast or armpit 

changes in structure,shape or size

breast skin tu ada kedut

nipple tertarik ke dalam

nipple discharge

macam mana nak ingat changes kat breast tu?

rekod everytime after SBE.lukis gambar then mark kat tempat mana yang rasa ada changes tu.

if rasa any lump or apa je yang pelik, cepat  la jumpa doctor before terlambat. biarkan ia bukan cancer pun but at least kita can prevent benda dari terjadi.sedia kan payung sebelum hujan,nanti dah terlambat tak ada apa yang kita boleh buat lagi selain berserah kepadaNYA.

peringatan ini bukan hanya untuk kaum wanita tapi untuk kaum lelaki juga:)

sama-samalah kita saling mengingati.

kahwin oh kahwin :D

bila sebut pasal kawen it seems to be sgt menyeronokkan
erk
but not for me
bukan la i'm not believe in marriage ke apa
but for me this thing is super besar
responsibilities dia sgt sgt sgt huish!
tak boleh di ungkapkan melalui kata-kata
i still don't understand when people rasa malas nak belajar,orang selalu kata
"nak kawen laa,lagi senang"
haha
rasa mcm nonsense betul!
because bila kawen,kena fikir macam-macam
everyday kena fikir masak apa, nak divide masa for family,kerja,diri sendiri
nak kena buat itu,kena buat ini
study kan lagi senang, duduk,baca,buat notes,hafal,jawab exam
senang kan!:)
so, bila jadi student,jadi la mcm student
tak payah la fikir pasal nak kawen bagai tu
for me,
i not matured enough nak pikul segala tanggungjawab tu
diri sendiri pun tak terjaga,ni kan nak..
haish!
not now..
sometimes,really get annoyed bila orang kerja tanya bila nak kawen
omg!people!tolong la fikir realistic sikit
i'm only 21 years old and still studying
what do you aspect?!
bila saya jawab insyaAllah 6 or 7 years lagi
sure i'll get more negative responds compare to the positive one
i have my own reasons kenapa laaaaaaaama lagi untuk semua tu
ehm..
don't worry,masa nya akan tiba :D
insyaALLAH:)
saya tidak pernah membenci perkahwinan tapi saya belum bersedia untuk semua itu
biar la masa yang menentukannya
doakan la saya akan menjadi anak,muslimah,student,dentist,wife,mummy,grandnanny yang terbaik :D
saya ada masa yang lama untuk bersedia bagi menghadapi semua itu
wish me luck!:D


oh ya!
last weekend,saya balik kampung
my cousin's wedding
it is a very loong journey
lama dah tak balik kampung
during the ceremony,rasa super tired as if i'm the one yang drive malam tu
haha
feel guilty actually bila tak berapa menolong my cousins yang lain
but my body feel weird sgt that day
sorry cousins,my bad:(
congratulation to BURHANUDDIN HELMI & NORDAWINA
semoga berbahagia hingga akhir hayat,amin!

subhanallah, cantik kan ciptaanNya

susah hidup bila dikejar paparazzi ni:P *pang!*

i just love this picture :D

sungguh ayu dan sopan ye anda!

awwwwwwwwww~comel nye mereka! haha:P

and the last pic is..

..


..


..


..


..


..

hahahahaha,sila la muntah! :P

ABAHKU PULANG DARI KERJA :)

abah kalau pergi kerja mesti awal tersangat pagi
normally saya pun tak bangun lagi
and Alhamdulillah, now balik tak selambat dulu
dalam pukul 9 lebih tu dah balik dah
today,abah balik awal
and dia call cakap mcm ni;

abah: awak tengah buat apa?
me: errr.....abah balik lambat ke? (percubaan mengalih cerita)
abah: otw balik,kat bangi..tengah buat apa tu?
me: duduk2 je..(haha, bodoh gila jawapan)
abah:ehm..g laa buat pisang goreng.
me: ok,i'll.

so atas titah perintah abahku, lalu anak ini pergi laa ke dapur untuk membuat pisang goreng dan hasil nya.
jeng3!

ni 2nd batch,1st batch tukang masak yang makan:P

tapi..


tpi..



tapi..



tapi..



tapi..



tapi..


the best part of goreng pisang sendiri is;

keropok! hahaha..suke suki je bagi nama:D

lepas makan,lepak giant then abah ajak supper di sini;

teka la sendiri:D